{"version":"1.0","provider_name":"A hegy a f\u00f6ldfelsz\u00edn olyan kiemelked\u00e9se","provider_url":"https:\/\/hegy.cafeblog.hu","author_name":"John Cock","author_url":"https:\/\/hegy.cafeblog.hu\/author\/john_cock\/","title":"Cronos t\u00e1rskeres\u0151 sz\u00e9kesfeh\u00e9rv\u00e1r 2018","html":"\n<img class=\"img-rounded img-responsive\" src=\"https:\/\/typeset-beta.imgix.net\/elite-daily\/2015\/08\/06024131\/Stocksy_txp7b0f3585fuW000_Small_2066911.jpg?w=748&amp;h=448&amp;fit=crop&amp;crop=faces&amp;auto=format&amp;q=70\" \/>\n<p>Egy k\u00e9r\u00e9sem vagyunk, hogy partnereink sz\u00e1m\u00e1ra a h\u00e1zass\u00e1g komoly kapcsolatok tiszta a monog\u00e1mia.<\/p>\n\n<p>A monog\u00e1mia egy sz\u00e9les k\u00f6rben v\u00e1rt gyakorlat a kult\u00fara; azonban nagyj\u00e1b\u00f3l negyede a h\u00e1zasok sajnos tapasztalat h\u0171tlens\u00e9g szerint Dr. Richard Fitzgibbon (l\u00e1sd m\u00e9g a MaritalHealing.com).<\/p>\n\n<p>Mit tehet egy p\u00e1r, ami \u00e9p\u00fclt, az \u00e9let\u00fcket egy m\u00e1sik, azut\u00e1n egy esetben a h\u0171tlens\u00e9g? A p\u00e1rok, akik \u00fagy d\u00f6ntenek, hogy a munka r\u00e9v\u00e9n, itt van n\u00e9h\u00e1ny dolog, sz\u00e1m\u00edthat:<\/p>\n\n<h3>1. \u0150szintes\u00e9g<\/h3>\n\n<p>\u0150szint\u00e9n sz\u00f3lva a kulcs. Egyszer egy partner r\u00e1j\u00f6n, h\u0171tlens\u00e9g, \u0151 lesz sok neh\u00e9z k\u00e9rd\u00e9st nem k\u00f6nny\u0171 megv\u00e1laszolni.<\/p>\n\n<p>Fontos meg\u00e9rteni, hogy a partner tudni fogja, hogy ki, mit, mi\u00e9rt, hol, hogyan. A legjobb, hogy v\u00e1laszoljon a k\u00e9rd\u00e9sekre \u0151szint\u00e9n.<\/p>\n\n<p>Az egyetlen kiv\u00e9tel a teljes nyilv\u00e1noss\u00e1gra intim le\u00edr\u00e1sa, a t\u00e9nyleges szexu\u00e1lis tal\u00e1lkoz\u00e1s. A h\u0171tlens\u00e9get viszont egy p\u00e1r fejjel lefel\u00e9 \u00e1ltal\u00e1ban traumatikus.<\/p>\n\n<p>R\u00e9szletek a t\u00e9nyleges szexu\u00e1lis egy\u00fcttl\u00e9t n\u00f6velheti a t\u00fcnetek kapcsolatos poszt-traum\u00e1s stressz zavar, n\u00f6veli az \u00e9rzelmi f\u00e1jdalom, nem besz\u00e9lve arr\u00f3l, f\u00e1jdalmasan \u00e9l\u00e9nk k\u00e9pek ragadt az agyban.<\/p>\n\n<h3>2. \u00c9rz\u00e9sek V\u00e1rhat\u00f3<\/h3>\n\n<p>Fontos meg\u00e9rteni, hogy a h\u00e1zast\u00e1rs \u00e1llapotban \u00e9rzelmek. Partnerek reag\u00e1l a h\u00edrre, a csal\u00f3 m\u00f3don \u00f6sszef\u00fcgg\u0151 akut stressz zavar vagy poszttraum\u00e1s stressz zavar (PTSD).<\/p>\n\n<p>A h\u0171tlens\u00e9g lehet emelni a m\u00e9ly f\u00e9lelmeink, k\u00e1r, hogy \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9s\u00e9t. Ez is okozhat er\u0151s harag, a visszat\u00e9r\u0151 \u00e1lmok, nem k\u00edv\u00e1nt, tolakod\u00f3 gondolatok vagy villan\u00e1sok, \u00e9rz\u00e9sek, a k\u00e9ts\u00e9gbees\u00e9s.<\/p>\n\n<p>Is sokkal, mint a PTSD, \u00e9rz\u00e9seit, hogy megragadt a dr\u00e1ma folyamatosan, hogy az egyik partner \u00e9rzem, \u0151 a hyper-riad\u00f3!<\/p>\n\n<p>Val\u00f3sz\u00edn\u0171, hogy a partner ism\u00e9telten k\u00e9rdezem hasonl\u00f3 k\u00e9rd\u00e9sek alatt h\u00e9t vagy h\u00f3nap.<\/p>\n\n<h3>3. K\u00edn\u00e1l \u00c1tl\u00e1that\u00f3s\u00e1g<\/h3>\n\n<p>Mert a t\u00fcnetek, mint a PTSD eredm\u00e9nyek\u00e9nt a h\u0171tlens\u00e9g, sz\u00fcks\u00e9ges lesz a csal\u00f3 biztos\u00edt teljes \u00e1tl\u00e1that\u00f3s\u00e1g\u00e1t.<\/p>\n\n<p>A partner eld\u00f6nthetj\u00fck, hogy n\u00e9zd meg az \u00f6sszes k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi m\u00e9dia platformok, bele\u00e9rtve a Facebook \u00fczenetek, sms-ek, e-mailek, Twitter, majd a telefon h\u00edv\u00e1sok.<\/p>\n\n<p>Az lenne a legjobb, ha a csal\u00e1s partner k\u00edn\u00e1l teljes \u00e1tl\u00e1that\u00f3s\u00e1got, valamint lehet\u0151v\u00e9 teszi a partner, hogy n\u00e9zd meg semmit, \u0151 vagy \u0151 akar, b\u00e1rmikor.<\/p>\n\n<p>Ha egy partner \u00fczeneteket k\u00fcld, hogy egy harmadik f\u00e9l, illetve akt\u00edvan elrejteni a k\u00f6lcs\u00f6nhat\u00e1sok, \u0151 lehet, hogy egy \u00e9rzelmi viszony, amely k\u00e1ros lehet a kapcsolat is.<\/p>\n\n<p>Term\u00e9szetesen, szem\u00e9lyes \u00fczeneteket, hogy a csal\u00e1d tagjai tiszteletben kell tartani, mint a mag\u00e1n.<\/p>\n\n<h3>4. Nem \u00e9rtem, V\u00e9dekez\u0151<\/h3>\n\n<p>V\u00e9dekez\u0151 \u00e1ll\u00edt\u00e1sok, mint \"Nos, nem adja ide, akkor mit kellett volna tennem?\" val\u00f3j\u00e1ban \u00e1t hib\u00e1ztatni, hogy a partner a csal\u00f3 csal\u00f3.<\/p>\n\n<p>Ez egy eg\u00e9szs\u00e9gtelen spir\u00e1l, ami csak akkor vezethet, hogy m\u00e1s k\u00e9rd\u00e9seket is. K\u00f6z\u00e9ppontj\u00e1ban egy probl\u00e9ma, egy id\u0151ben. Besz\u00e9l, az \"\u00e9n\", \"\u00e9n olyan mag\u00e1nyosnak \u00e9reztem magam.\" Ez a nyilatkozat nem terjed felel\u0151ss\u00e9get tettei\u00e9rt.<\/p>\n\n<h3>5. K\u00e9rjen T\u00e1mogat\u00e1st<\/h3>\n\n<p>A h\u00e1zass\u00e1g neh\u00e9z dolog, m\u00e9g akkor is, an\u00e9lk\u00fcl, hogy a h\u0171tlens\u00e9g. Nincs k\u00e9zik\u00f6nyvek, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen manaps\u00e1g. N\u00e9zd a t\u00e1mogat\u00e1s a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g.<\/p>\n\n<p>El\u00e9rni, hogy a vall\u00e1si meggy\u0151z\u0151d\u00e9s\u00fck vagy k\u00e9rjen tan\u00e1csad\u00e1s (bolt egy j\u00f3 terapeuta, aki t\u00e1mogatja a d\u00f6nt\u00e9st, hogy egy\u00fctt maradnak).<\/p>\n\n<p>Besz\u00e9lni, hogy m\u00e1s p\u00e1rok, hogy tapasztalt hasonl\u00f3 esem\u00e9nyek. Maradj t\u00e1vol azokt\u00f3l, akik nem t\u00e1mogatj\u00e1k a d\u00f6nt\u00e9st.<\/p>\n\n<h3>6. Ellen\u0151rizze, hogy nincs harmadik f\u00e9l a kapcsolatot<\/h3>\n\n<p>K\u00f6nnyen hagyja, hogy m\u00e1sok, mint a bar\u00e1tok, a sz\u00fcl\u0151k vagy a gyerekek. V\u00e1lnak a harmadik l\u00e1b, hogy seg\u00edt stabiliz\u00e1lni a kapcsolatukat, vagy tudat alatt, vagy nem.<\/p>\n\n<p>D\u00fch\u00f6s, hogy az anya, vagy egy bar\u00e1tja, eg\u00e9szs\u00e9ges, am\u00edg ez nem zavarja a k\u00f6zvetlen kommunik\u00e1ci\u00f3, hogy a partner.<\/p>\n\n<p>Majd egy m\u00e9g nagyobb, senki nem panaszkodott, hogy a gyerekek egy sz\u00fcl\u0151. Ez k\u00e1ros\u00edthatja a kapcsolatot vele, illetve l\u00e9trehozhat eg\u00e9szs\u00e9gtelen dynamics a p\u00e1r k\u00f6z\u00f6tt.<\/p>\n\n<h3>7. Szerelem<\/h3>\n\n<p>Ne feledje, hogy a szeretet hozta a kett\u0151 egy\u00fctt. Van j\u00f3 is, rossz, n\u00e9ha hib\u00e1zunk.<\/p>\n\n<p>Pr\u00f3b\u00e1ld l\u00e1tni, hogy egy ember nem csak rossz, mert \u0151 is nagy hib\u00e1t k\u00f6vetett el. Ne feledje, hogy szereted magad, bocs\u00e1ss meg magadnak a hib\u00e1kat.<\/p>\n\n<p>Csak azt akarom, hogy a magok az, hogy biztons\u00e1gban \u00e9rezz\u00e9k magukat, szeressenek. Mindannyian szeretn\u00e9nk, hogy bond, csak az emberi term\u00e9szet. Pr\u00f3b\u00e1lja meg, hogy felfedezz\u00e9k, mi kell neked.<\/p>\n\n<p>V\u00e1lasztotta, hogy egy\u00fctt maradjanak, miut\u00e1n a csal\u00e1s egy hatalmas d\u00f6nt\u00e9s. A h\u0171tlens\u00e9g lehet t\u00fcneti sokkal nagyobb, alapvet\u0151 probl\u00e9m\u00e1k.<\/p>\n\n<p>Nem lenne b\u00f6lcs dolog, hogy tal\u00e1lj\u00e1k ki, tan\u00e1csad\u00e1s egy tapasztalt, t\u00e1mogat\u00f3 terapeuta, vagy a vall\u00e1si hovatartoz\u00e1s.<\/p>\n\n<p>Van rem\u00e9ny; ez a p\u00e1r csak a p\u00e1r, hogy ez a v\u00e1laszt\u00e1s.<\/p>\n","type":"rich"}