Értékelem a szundi ideje, én nem félek kimondani. Biztos vagyok benne, hogy te is.
Szóval, ha van valaki az ágyban, aki megzavarja az alvás menetrend — még ha ők egy nagy ölelkezős — lesz probléma.
Sőt, a tudomány azt mondja, az ok a legtöbb párok egyre szar be-szem mert ők egy ágyban aludni.
Egy új tanulmány szerint A University of Leeds, Silentnight megállapította, hogy a 29 százaléka az embereket hibáztatni, az alváshiány, a partnerek.
Nem csak megzavarta aludni vezet egy rendkívül ingerlékeny reggel, de a korábbi kutatások azt is kimutatták, hogy növekedéséhez vezet, a depresszió, a szívbetegség, a stroke, a bőr károsodását, illetve az öngyilkossági hajlam.
Ezt figyelembe véve meglepő, hogy több párok nem megyek bele a házasság kapásból a megállapodás, hogy a két ágy jobb, mint egy.
Ha még mindig egy ágyban aludni a SZÓVAL, vagy hogy rendszeres aludtunk, itt van öt jogos oka, hogy néha OK, hogy azt nem, hogy átölelsz idő, helló, hogy a saját ágy:
1. A horkolás fájdalmasan hangos.
Ha próbálok aludni, kell a csend. Egy hangos légkondícionáló lehet, hogy nyugtalan, ha egy televízió hangerő túl magas, akkor forgolódnak, órákig.
Ha a dinoszaurusz horkol hangosan ahhoz, hogy felébreszteni a mély álom, akkor jobb, ha alszik egyedül.
De ha nem megy egyik este érzés nélkül bae mellett, érdemes lehet feltölteni a füldugó AZONNAL.
2. Lopnak a takarót.
Ott már túl sok az esetekben, ahol én vagyok az ágyban, egy barát, vagy egy part-time lover, a nyugodt alvást már durván félbeszakította, miután rájött, a csupasz seggét (meztelenül aludt minden) került napvilágra az egész éjszakát.
Ha azt szeretné, hogy alszik mellettem, különösen a kényelem a saját szobájában, akkor be kell tartania a szabályokat.
Szóval, ha egy lap hogger, vagy több, mint örvendetes, hogy kényelmes a kanapén.
3. Mozognak, álmukban beszélnek egész idő alatt.
Esélyes, hogy beszéltél álmodban előtt.
Hé, én már akkor is volt valaki mondja azt, uhu, mint egy bagoly álmomban. De van egy nagy különbség a között, hogy egy ártatlan pajta állati hangokat, teljes értékű csikorgó.
Ha a rémálmok, mert, hogy howl, rúgás mosh körül az ágyban minden éjjel, lehet az esélye, hogy valaha is a szívességet, hogy valaki, aki képes kezelni.
4. Csak túl rohadt meleg.
Míg én hálás vagyok, hogy a hőt a lakásban ezekben a hideg, téli hónapokban nem igazán élvezem a szobám kezdett, olyan elviselhetetlenül meleg van, hogy érzem a bőröm, lassan olvad le.
Megpróbáltam aludni, míg a fehér-meleg hőt sugároz a teste, sokkal rosszabb.
A tetején a verejték képes vagyok egyedül, képzelje el, mi történik, ha keverjük össze, hogy a test hőt a személy, magához ölel a jövő?
Ez nem elég.
5. Ezek a tengeri csillag.
Közben bármilyen leállás, megvan az esélye, hogy talál, elterült, mint egy igazi csillag, megkísérelve, hogy felszívja, amit tér, csendes idő.
Ha megpróbálom tényező egy másik személy, az új, továbbfejlesztett matrac megy egy személy kényelmes királyság két személy szülés négyzetméter.
Ha szereti nyújtás, mozog a szabad akarat az ágyban, nem kell attól félnie, ahogy eltöri valaki az éjszaka közepén, lehet, hogy a legjobb alszik egyedül.
Hidd el, nincs semmi rossz a tartása az ágyban, mint egy biztonságos hely, de csak téged.
Ezzel nem azt mondom, az TEHÁT nem lehet valaha aludni. Csak szánni egy kis időt azoknak, buksi, lefekvés előtt.
Vagy, tudod, amikor nem kell dolgozni, hogy a következő napon (ami OLYAN, MINT SOHA).
Hivatkozások: Egyedül aludni Valószínűleg Jobb Az Egészségre (Glamour), Miért NEM alszik egy ágyban, mint a társa: Hogyan co-alszik tönkreteheti az úgy néz ki, a hangulat, sőt, karrier (Daily Mail)
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: