Szívküldi hu belépés

Én eddig csak virtuális egyszer. Jártunk két hónapja, hogy tényleg véget ért fel válaszol héttel később (#humblebrag). De még mindig, hogy feltörte fáj. Hogy tervezi, hogy menjen el egy koncertre, akkor nem kap egy visszaigazolást, nem csak éreztem, levert, de idegesítő volt a tervezés. (Hála Istennek, az utolsó pillanatban BFF dátumok.)

Ha azonban egy hosszú távú kapcsolat, a kísértet inkább, mint a szakítás sms-ben, mint egy normális szorongásos évezredes, nagyon sajnálom. A volt titokban kiskorú? Mert, hogy nem felnőtt viselkedés.

Itt van, hogy kap a fiatal, aki veszi a bátorságot, hogy a szellem után, egy hosszú kapcsolat:

Tudomásul Veszi, Hogy Ez A Rossz Viselkedés Nem A Te Hibád

Ez nagyon rossz viselkedés. Ha az ex tizenéves volt, én földi őket. A volt biztos van pár elég durva dolgokat megy fel az emeletre, mert ez egyszerűen csak azt jelenti.

“Te vagy a felelős a saját reakció, hogy a szellem. Ez nem személyes ügy, bár így érez” – magyarázza társkereső szakértő Diana Dorell. “Ők egyszerűen csak egy lehetőséged, hogy nem kommunikálni. Érdemes egy csodálatos partner, aki a futamidő, hogy kommunikálni egyértelműen.”

Meg kell kényszeríteni magad, hogy úgy vélik, hogy a szellem nem tükrözi, mint egy személy, ez tükrözi. Lehet, hogy nem egyezik egymással, valamint azt a módot, amely az ex kezeli a split kell tenni, hogy nagyon világos.

Kérdezd meg Magadtól, Miért Zavar

Naná, hogy ez zavar, mert gyáva, goromba. De konkrétan mi a helyzet a szellem kezd? Úgy érzi, a szívem? Csak nem azt akarod, hogy “nyerni”? Vagy lezárni az ügyet? Nagyon egyedi.

“Nevet az érzés” – mondja Dorell. “Ha nevet magad, ez ad, hogy kevesebb energiát, vagy sokkal valószínűbb, hogy kapja magát, mielőtt spirál le a történetet, hogy miért nem írt vissza.”

Amikor feltörte, ragaszkodtam hozzá, hogy rájöjjünk, miért. Nem szuper be a ghoster, csak csalódott a hirtelen eltűnése. Egyszer kaptam egy választ, tényleg nagyon fájt egy kicsit több, mint a eltűnése. Ő azt mondta, hogy “nem érzem azt a szikrát” volt konkrét, valós, de lehet, hogy jobb lett volna, feltéve, hogy Japánba költözött.

Az Exedre, Ki

Miközben az igazság megtalálása csalódás volt nekem, mert szeretném elhinni, hogy a pasim érzem, a sparks — azt is tudom, hogy nem lett volna elégedett, sans magyarázat.

Ha kell egy kis bezárása, kérdezze meg udvariasan. “Hadd tudják meg, milyen a viselkedésük miatt érzett. Nem lehet vitatkozni” – mondja Dorell.

Győződjön meg róla, hogy tényleg az igazságot akarod, aztán meg egy alkalommal, a magyarázatot.

Írd le, Mit érzel

Nagyon szomorú, mint inkább ne vegyenek részt? Jó neked. Még mindig lehet igazán hasznos, hogy írjon az érzéseit papírra. Tudom, hogy néhányan talán szemforgatás, de ígérem, hogy működik. (Mit gondolsz, miért írom ezeket a cikkeket?)

Én személy szerint szeretem konkrét lépéseket nem lehet túl magát valaki, az írás remek. “Leírom, olvassa el gyakran, hogy a hirtelen, váratlan befejezés érzéketlen, felelőtlen, tiszteletlen karakter szempontok a valaki, aki képes volt elrejteni őket” – mondja pszichoterapeuta Dr. LeslieBeth Kívánom.

Kevesebb a mantra vibrálása? “Írni a volt egy levél” – mondja Dorell. “Adjunk nekik. Mondd meg nekik, hogy mennyire fáj, hogy csak eltűnt.”

Akkor fogadja el, hogy készen állsz arra, hogy elengedje őket. Dorell ajánlja égő a levél írása után. Imádom, hogy azért, mert tényleg azt mondja, hogy “látlak soha.”

Tanulj Belőle

Gondold meg, mit tanult látni, hogy egy szörnyű oldalán egy személy törődött. Ez a jó oldala, hogy egyre törte fel egy hosszú távú kapcsolat: Meg fogod tanulni, sokat magadról, milyen társat keres.

“Nem tudod megváltoztatni, hogy mi történt, de meg tudod csinálni valamit” – mondja Dr. Kívánom. “Tanulni, így csökkenthető a kockázat, hogy eltűnt megint.”

Ez a hatalom, többet kérni a következő alkalommal, amikor benne vagyunk egy kapcsolatban. Szellemkép fáj, mert keres valaki érett. Most már lehet kapni odakint.

Vissza

Az egyetlen jó az egészben, hogy megírjak egy hosszú távú kapcsolat? Nincs semmi kétség afelől, hogy az exem egy szörnyű ember. Nincs ok arra, hogy újra együtt velük.

Dr. Bár azt javasolja, hogy ha találsz magadnak visszatekintve gondolom, a rossz idők, kérdezd meg magadtól: “Milyen megalázó lenne, ha ezek a rossz élmények írt a közösségi média?” Lehet, hogy minden alkalommal, amikor hiszem róluk, húzd fel egy társkereső alkalmazás helyett.

Ez a rossz viselkedés nem a te hibád, de érdemes megjegyezni, hogy ha bármilyen piros zászlók lehet kihagyni.”Ahelyett, hogy megtalálja az egyik, a változás a cél, hogy Olvasás Emberek Pontosan” – mondja Dr. Kívánom. Az egyetlen jó, hogy jön egy ilyen béna, éretlen szakítás, hogy tudod, milyen jelekre a következő boo.

Lehet, hogy nehéz, de meg lehetett volna menteni magát egy életre a boldogtalanság egy borderline társadalmi. Az emberek, akik nem szólok, ha egy kapcsolatnak vége teljesen hiányzik az empátia.

“Engedje el a szellem. Engedje el a történetet, hogy azt mondja, hogy nem elég, mert annyira” – mondja Dorell. “Minél hamarabb megteszed ezt, annál hamarabb ingyenes magad, meg ilyenek mozgatni, ahogy azt kell!”

Egyetértek. Jó, hogy magad, majd ha eljön az idő, mozgás.